Интересует ответ на вопрос о том, сколько калорий сжигается за час занятий зумбой? Как и со всеми другими типами нагрузок, данный показатель зависит от физиологии каждого отдельно взятого человека. Тем не менее, можно смело заявлять о том, что данные тренировочные сессии значительно повышают дневной уровень расходования, а также улучшают общий метаболизм организма. Обеспечив правильное питание и дефицит калорий, Вы уже на первой неделе занятий заметите положительные изменения.

Фитнес-занятия по зумбе – легкий, веселый и увлекательный способ похудеть. Ритмичная музыка, дружный коллектив и бдительный тренер – все, что нужно, чтобы в кратчайшие сроки добиться потрясающего результата.

Уроки по зумбе в Москве, проводимые нашим фитнес-центром – это еще и большое разнообразие выгодных абонементов. Широкий ассортимент позволит Вам подобрать тот вариант, который устроит Вас и своей стоимостью, и временем посещения.

Для уточнения всех интересующих Вас деталей Вы в любое удобное время можете связаться с нами по контактам, указанным на сайте, или прийти в тренажерный зал и увидеть все воочию.

Обращайтесь, всегда рады помочь.

Фреш Фитнес предлагает вам весь спектр услуг дорогих клубов, делая фитнес действительно доступным для женщин и мужчин

Клуб «Зебра»

Клуб «Зебра»

Клуб «ALEX fitness»

Самый доступный клуб —

Фреш Фитнес

Все вида фитнеса

Силовые тренировки

Безлимитное посещение

Цена годового абонемента

15 тыс.

от 39 тыс.

15 тыс.

6990 рублей